CURA NATURAL
A boa alimentação rsulta em saúde. Evitar comer demias e qualquer outro costume prejudicial, como fumar. A melhor opção para iniciar
o dia é uma boa vitamina, tanto para se energizar, quanto para desintoxicar o
organismo. Com as frutas e algumas sementes podemos obter bons resultados. Algumas
dicas para sarar dos males:
Fígado gorduroso: pedaços
de abacaxi, meio pepino, 1cenoura pequena crua, suco de meio limão e água necessária para bater no liquidificador.
Refluxo: meia batata doce
crua, uma maçã e pequeno pedaço de gengibre, bater cum meio copo de água
mineral. Tomar em jejum.
Constipação: mamão, ameixa
seca, leite de amêndoa, e uma colher de café de chia, água necessária.
Anemia: beterraba, morango,
maçã e laranja.
Reduzir açúcar no sangue: fazer
um chá com uma maçã picada com casca, uma lasca de canela, 1 colher de sopa de
hibisco seco, suco de meio limão.
Fortalecer os ossos e
anti-inflamatório: uma colher de chá de cúrcuma em pó, uma pitada de canela,
uma colher de chá de mel, 1 xícara de leite vegetal (amêndoas, avelã).
Com uma laranja e meio
pacote de gelatina natural batidos no liquidificador, obtemos um calógeno
natural.
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